Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 68.93g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Овсяная с Яблоком и Корицей, Вафли Творожные 9%, Магнит Банан. Lunch: Гречка, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная. Dinner: Самокат Рикотта Мягкий Сыр. Snacks/Other: Голубика, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|