Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 81.39g | Carbs: 50.39g.
Breakfast: Американо, Сливки Порционные 10%, Молокія Масло 72,5%, Щедро Майонезний Соус 15%, Bonsai Соус Унаги, Славия Сыр Сулугуни, Картопля (м'якоть, варена зі сіллю), Премия Сметана 15%, Яйце, Зелена Країна Шампіньйони , Куряче Філе Варене. Snacks/Other: Thorn Pink Gin. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|