Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 89.58g | Carbs: 222.46g.
Breakfast: Мультизлаковий хліб, Vitanella Peanut Butter Crunchy, Варене яйце, Сильпо Банан. Lunch: Епикур Филе Куриное, Рослинна олія, Біла цибуля, Огірок (з шкіркою), Сто Пудов Рис Круглозернистый, Капуста. Dinner: Варене яйце, Mleczna Polana Serek Wiejski Naturalny. Snacks/Other: Яблука, Гофр, Фрукты Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.ostapenko's Weight History
|