Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 47.75g | Carbs: 47.82g.
Breakfast: Клубника, Liebendorf Сыр Тильзитер, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Экомилк Сыр Творожный, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Капитан Норд Форель Слабосоленая. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Сметана 15%, Киприно Сыр Алтайский Премиум. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|