Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 46.47g | Carbs: 91.40g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин на Кефире, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Макароны Жареные. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frances_bean1's Weight History
|