Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 126.61g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 3,2%, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Азбука Моря Горбуша Натуральная , Крабовые Палочки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|