Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 49.06g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Шхуна Икра Имитированная, Экомилк Сыр Творожный, Салат из Капусты и Огурца, Персона Майонез Праздничный, СПК Колбаса "Докторская", Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Персона Майонез Праздничный, СПК Колбаса "Докторская", Макфа Вермишель Отварная, Горячая Штучка Наггетсы. Snacks/Other: Kinder Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|