Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 107.13g | Carbs: 193.09g.
Breakfast: Barinoff Сироп Макадамия, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Global Village Томат Органза, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Салат Айсберг, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бабушкин. Lunch: Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Суп Куриный с Вермишелью, Смак Хлеб Бабушкин, Мандарин. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Крутогорские Пельмени из Мяса Индейки. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Смак Хлеб Бабушкин. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostromina.kristina's Weight History
|