Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 129.19g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лук, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Сибас. Dinner: Лента Брокколи Замороженная, Акашево Полуфабрикат Натуральный из Мяса Цыплят-Бройлеров Охлаждённый Бедро, Магнит Картофель. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|