Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
119.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 47.91g | Carbs: 160.57g.
Breakfast: Красное Яблоко, Авокадо, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Lunch: Фасоль (Консервированная), Картофель (с Кожурой), Грузди Грибы, Сметана 15%. Dinner: Лепешка, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shanty7218's Weight History
|