"Sempre vai ter alguém que não acredita em você, não deixe que seja você mesmo". Dos 119 kg aos 59 kg e contando...✨✨
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990 kcal
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Fat: 23.39g | Prot: 46.77g | Carbs: 155.99g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral. Dinner: Garoto Talento Avelã , Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Alface. Snacks/Other: Banana, Club Social Bolacha Integral, Banana Prata, Caqui, Melitta Café sem Açúcar , Abacaxi, Melão, Yoki Milho de Pipoca (8g). more...
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Comments
uauuuu Parabéns 💖que bela conquista
24 Apr 24 by member: patyazinha
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24 Apr 24 by member: Shantiago51
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Eu tô assim!! Não acreditando em mim! 🥹
24 Apr 24 by member: camilacacau13
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Que benção!!! Parabéns!!! Que Deus continue te protegendo e te direcionando! ❤️🌻🙏🏻
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24 Apr 24 by member: luaranda
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Parabéns vc tá linda , vc comia mais ou menos quantas calorias?
24 Apr 24 by member: gislaine161187
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maravilhosaaa. minha metaaa. ❤️🌹
24 Apr 24 by member: kellyteodosio
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Parabéns pelo resultado, devemos seguir acreditando e melhorar um pouco por dia!
24 Apr 24 by member: Daiarc.silva
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Parabéns ♥️ você levou quanto tempo para perder os 59 kilos?
24 Apr 24 by member: leticiaoliveira.a
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24 Apr 24 by member: victoriacarolina13
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24 Apr 24 by member: vallourenco6
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Parabéns!!! Está linda!!! Estava achando impossível eu perder, mas vc mostrou q é possível....a gente fica tão desanimada qdo n tem resultado. Qto tempo vc levou? Vc faz atividade física? O q é qtas horas por dia?
24 Apr 24 by member: EderLaine Pisani
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24 Apr 24 by member: Andrêya
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Que inspiração......
Você arrasou demais!
24 Apr 24 by member: Rosemeire Almeida
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Amei a frase, vou levar pra vida
24 Apr 24 by member: alessandrkarla
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24 Apr 24 by member: melissacauane
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fala um pouco sobre esse processo, como foi, sobre a atividade física
24 Apr 24 by member: suelemabadiasantos
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24 Apr 24 by member: QuérenTkd
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24 Apr 24 by member: Marise Lira
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que demais, demorou quanto tempo? eu comecei com 113 e me pesei depois de uma semana e estou com 109.5
24 Apr 24 by member: Nabinabiyah
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