|
Утро, а Санёк уже устала (как там правильно? Синдром утомительного сна, да?)🤦🏼♀️😂 но вкусно позавтракала. Правда как-то слишком малокалорийно, пойду ещё что-нибудь в жерло закину. Кстати, КБЖУ на 100 гр 94 ккал/10/2/6
|
1127 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 89.07g | Carbs: 107.04g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Миндаль Миндаль Жареный, Блинный торт. Lunch: Блинный торт, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Viola Плавленный Сыр Дружба, Парнас-М Свинина Фаворит с/К, Блины на молоке. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кускус (Вареный), ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
|
 Comments
24 Apr 24 by member: Оленька З
|
это из блинов такая штука? круто💪💚
24 Apr 24 by member: Анна Округлая
|
24 Apr 24 by member: Mishutka1978
|
Да, это блинный торт. На самом деле очень вкусная штука, а самое главное, что можно сделать КБЖУ почти какую захочешь и добавить внутрь все, что угодно. Рекомендую, главное, чтоб блины были тоненькие.
25 Apr 24 by member: AnestSanek
|
💫💫💫 *Дорогие девочки* 18+
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат 💫🔥СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ 💫🔥всех,кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺
💫Худею сама, помогаю другим💫
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
💞 только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате морее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-952-226-92-51 WhatsApp
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!* 👉🦥
25 Apr 24 by member: tatvhu
|
Выглядит на гораздо больше калорий) А что это вообще?
25 Apr 24 by member: Умка Хрумка
|
Какую муку в блины добавляете?
25 Apr 24 by member: vikalkan_izmir
|
Умка Хрумка, это блинный торт. Внизу все описывала.
25 Apr 24 by member: AnestSanek
|
vikalkan_izmir, у меня обычная. Но можно любую.
25 Apr 24 by member: AnestSanek
|
Да какая ж красота нереальная 😍😍😍
25 Apr 24 by member: yspeshniza
|
25 Apr 24 by member: AnestSanek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnestSanek's Weight History
|