Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jl_khl
Journal
24 Apr 24
jl_khl's Journal, 24 Apr 24
jl_khl's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Очень интересные показатели на весах.
Взвешивалась 4 дня назад.
Вес был 59.2, думаю, все, надо худеть.💪🏻
3 дня считаю калории, вчера была на тренировке, покаталась на велике. Взвешиваюсь сегодня, в надежде, что ушла хотя бы вода, но нет. +200гр. 🫠
View Diet Calendar
, 24 April 2024:
1391 kcal
Fat: 47.81g | Prot: 51.28g | Carbs: 148.03g.
Breakfast:
President Сливочный Сыр, Polonez Ветчина Индейки, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Яблоко.
Lunch:
Сыр Фета.
Dinner:
Сосиска, Шампанское, FitnesShock Брауни.
Snacks/Other:
Bombbar Сгущенка, Банан, Кекс.
more...
5 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
jl_khl's Weight History
View Complete History