Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 101.26g | Carbs: 230.60g.
Breakfast: ВкусВилл Изюм Черный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лаваш Тонкий, Тилапия. Lunch: Global Village Чечевица Красная. Dinner: Морская Капуста, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamari_comics's Weight History
|