|
4.8..... вчерашняя рыбка соленая и мандарины.....да и зажор пришёл откуда-то....
|
91 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 59.52g | Carbs: 178.45g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Клементины, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Мираторг Рулька Свиная, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Dinner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный, Сметана 20%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко, Клементины. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|