Andrea Fangel's Journal, 23 Apr 24


View Diet Calendar, 23 April 2024:
1218 kcal Fat: 59.45g | Prot: 76.96g | Carbs: 100.40g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Bom Destino Muçarela de Búfala , Abacate, Banana Nanica. Second Breakfast: Adria Biscoito Água e Sal, Danone Iogurte Grego Tradicional . Lunch: Aurora Bacon em Fatias, Swift Filé de Merluza Empanado, Chuchu Cozido, Alface, Sadia Presunto Magro Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido. Afternoon Tea: Overrun Paçoca Zero Açúcar. Dinner: Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. more...
1562 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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