Чумной суслик's Journal, 23 Apr 24

Всем привет! Давно не виделись. Завтра в 16:05 по Москве на Первом канале будет выпуск передачи "Мужское/Женское" с Гордоном и Барановской. Обсуждали тему сверхожирения. Меня и моего тренера пригласили на передачу как экспертов. Потому что я похудела на 100кг, занимаясь фитнесом и здорово питаясь. Главная героиня передачи Светлана весит 212 кг. И ей советовали бариатрию (ушивание желудка). Мы с моим тренером рассказывали про альтернативный путь и про мой опыт. Рассказали, что я начала без подсчёта калорий, а фитнесом занималась только 5 минут в день. Обсуждали в том числе проблему удержания веса. Что я не смогла удержать свой минимальный вес 94,9кг - и поправилась до 102,2кг после смерти моей мамы. Потому что запивала и заедала своё горе. Обсуждали, что путь худеющего не всегда ровный. Что зачастую это как взлёты, так и падения. И говорить о том, что человек похудел и способен удерживать вес, можно приблизительно через 5 дет. Рассказывала как прожила своё горе и как вернулась после пережитого в зал. Если интересен мой путь и как я это делаю, если вам нужна поддержка - подписывайтесь на мой блог в телеграмм: https://t.me/em_i_hudeu

635 Supporters    Support   

21 to 40 of 141
Comments 
tatyana.lunyva1 Спасибо💗  
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
Какие у Вас цели на данный момент? Вернуться в 90 или меньше, или просто стараться быть физически активной и правильно питаться?  
23 Apr 24 by member: ShulikinaMarya
Обязательно буду смотреть)  
23 Apr 24 by member: julia-krupina
julia_kadi Спасибо💗  
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
сейчас в новостях: 300-килограммовую женщину прямо сейчас пытаются спасти в Москве 54-летней Елене из Тимирязевского района стало плохо, но медики не смогли доставить её с 4 этажа до машины из-за узких лестничных пролётов. Предварительно, у москвички сердечный приступ — на месте ждут сотрудников МЧС. 
23 Apr 24 by member: Франжипани
у нас тоже появились 300 кг люди, я думала они только в США есть  
23 Apr 24 by member: Франжипани
svetbo Спасибо за поддержку💗 
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
Давно вас не было видно здесь.. Обязательно посмотрю!  
23 Apr 24 by member: RyzhayaMari
ShulikinaMarya В первую очередь вернулась к тренировкам и здоровому питанию. Больше всего хочу вернуть силу и вернуться к беговым тренировкам. Планирую снова выйти на 10 км на Московском марафоне. Мечтала про 15км в Стамбуле, но Бог распорядился иначе. Вес - сейчас для меня вторичен. Худеть буду до 80-85 кг - и дальше удалять лишнюю кожу. По оценкам хирургов, с которыми виделась, на мне 5-10кг лишней кожи. Когда удалю лишнюю кожу - буду дальше решать что делать. В планах: уменьшать объем ног и после этого наращивать попу. 
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
julia-krupina Спасибо💗 
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
Не смотрю телевизор, но этот выпуск обязательно посмотрю, скорее всего в записи. 💐 
23 Apr 24 by member: Татти♡
Dr. nutritionist PRO Спасибо))) 
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
Как это круто, Алиса!  
23 Apr 24 by member: milaserg
Очень рада снова видеть Алису в фс🥰😍 Жду выпуск, очень хочется посмотреть на другую Алису😍 
23 Apr 24 by member: апельсинка36
Франжипани Это страшно на самом деле. И я ее отчасти понимаю. 
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
Ждём выпуска)  
23 Apr 24 by member: psizov1001
RyzhayaMari У меня был мягко скажем сложный период)) Смена работы, похороны мамы, переезд и т.д.)) Спасибо за поддержку💗  
23 Apr 24 by member: Чумной суслик
Чумной суслик, знаю, уже миллион серий посмотрела Я вешу 300 кг. Просто не думала, что в России уже тоже появились под 300 кг, в США то их много  
23 Apr 24 by member: Франжипани
Алиса, это круто! Жду с нетерпением. И так понятно, что всё было не зря, но газета, фест, ТВ - это иной уровень. Не про похудеть, а про спасать! 
23 Apr 24 by member: Yuten88
Татти♡ Так приятно читать💗  
23 Apr 24 by member: Чумной суслик

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Чумной суслик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.