Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2015
|
57.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2015:
|
817 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 55.75g | Carbs: 65.48g.
Breakfast: Jajko, Carrefour Pomidory Całe, Masło. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo, Mcennedy Musztarda Amerykańska, Przysnacki Prażynki Bekonowe. Dinner: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Danone Jogurt Naturalny, Sałata Rzymska, Smak Czosnek Marynowany, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Ketchup. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thornfield's Weight History
|