Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 42.62g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Чай Несладкий, Активиа Биойогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Клубника, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_or's Weight History
|