Altirius's Journal, 22 Apr 24


View Diet Calendar, 22 April 2024:
1390 kcal Fat: 46.32g | Prot: 99.35g | Carbs: 143.30g.   Breakfast: Kong Манго Сушеное без Сахара , Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Рис с Овощами, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Global Village Халапеньо, Куриное Филе на Гриле, Зеленый Лук, Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Добрый Кока Кола без Сахара . Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич . more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Altirius's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.