Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2571 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 124.27g | Carbs: 333.97g.
Breakfast: Семушка Кешью Жареный, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Росэкспопром Масло Сладко-Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Dinner: Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Роян Пастила Пастила без Сахара, Global Village Булгур 360. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир Смузи Мелисса-Апельсин с Экстрактом Имбиря, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Голубика, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Steel Power Assist Isotonic . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|