Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 83.92g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Сушеное Манго, Финик, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Морковь, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapustina.38rus's Weight History
|