Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 20.62g | Prot: 84.44g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов. Lunch: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%. Dinner: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Простоквашино Греческий Густой Йогурт. Snacks/Other: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dueling.989's Weight History
|