Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2015
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50 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2015:
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1161 kcal
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Fat: 20.86g | Prot: 104.99g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Teekanne Indischer Chai Classic, Altapharma Salbeitee, Äpfel, SchapfenMühle Haferkleie, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Gut & Günstig Backpulver, Dr. Oetker Butter Vanille Aroma, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Haferflocken, Eiklar. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Ofterdinger Frischer Krautsalat mit Gurke und Paprika, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Trader Joe's Wrap. Dinner: Myprotein Flavdrops, Zitronensaft, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Eigelb, Eiklar, Maggi Buchstaben Suppe. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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christelRock's Weight History
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