Bugün akşam yemeği biraz erken oldu ara öğün yapmadığım için. Saat 17 ye kadar bir minik fit tatlı yerim ve günü kapatırım🤗
|
1408 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 105.00g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Elma, Yumurta Omleti, Patatesli Yumurta. Dinner: Sek Quark Sade, Barilla Glutensiz Makarna, Patlıcan Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Other: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Fıstık Ezmesi. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
salomee11's Weight History
|