|
Сегодня мой обед был из чипсов цельнозерновых 190ккал и эклера на 259ккал
Еще взяла клубники, но это уже на ужин в виде десерта 😅
|
1393 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 64.03g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Комлево Эклер Вкус Сливки с Вареной Сгущенкой, Сенежская Лимон-Мята, Пятерочка Сливы, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. Dinner: Пятерочка Сливы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка на Пару, Клубника, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Кинза, Руккола, Помидоры, Салат Айсберг. more...
|
|