Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 28.10g | Prot: 52.57g | Carbs: 87.07g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, NEO Греческий Йогурт, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Вкусвилл Биточки из Цыплёнка с Шампиньонами, Global Village Итальянская Смесь, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Олейна Подсолнечное Масло, Мир Заморозки Шампиньоны Целые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|