К⭕️К⭕️©️'s Journal, 21 Apr 24

1 яйцо, руккола, сыр🙂‍↕️

View Diet Calendar, 21 April 2024:
1393 kcal Fat: 61.04g | Prot: 64.03g | Carbs: 149.67g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Комлево Эклер Вкус Сливки с Вареной Сгущенкой, Сенежская Лимон-Мята, Пятерочка Сливы, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. Dinner: Пятерочка Сливы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка на Пару, Клубника, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Кинза, Руккола, Помидоры, Салат Айсберг. more...
2204 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
у меня постные блины на воде и муке сегодня  
21 Apr 24 by member: pilipvika1983
Вика, тоже хорошо) 
21 Apr 24 by member: К⭕️К⭕️©️
Омлет пальчики оближешь 😍 
21 Apr 24 by member: olyagelyte
Оля, да🥰 
21 Apr 24 by member: К⭕️К⭕️©️
А у нас сегодня огурцы с помидорами и постным майонезом на завтрак плюс ржаные хлебцы  
23 Apr 24 by member: pilipvika1983
Постоянно Великий Пост идёт,осталось немного до Светлого Христова Воскресения,поэтому постимся Постом благоприятным Господеви 
23 Apr 24 by member: pilipvika1983

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


К⭕️К⭕️©️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.