Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 43.06g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Сыр Российский, Лента Торт Печеночный, Рот Фронт Батончики, Берёзка Салат Кальмар с Яйцом, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Aland Шпроты, Пятерочка Багет Традиционный. Lunch: Актуаль Сыворотка+Сок Яблоко, Славица Селфи, Клементины, Бабушкино Лукошко Пюре из Яблок и Абрикосов. Dinner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Бургер Кинг Капучино Без Сахара, София Печенье "Домашние Грибочки". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викусиккукусик's Weight History
|