|
430 Calorias e umas 40g de proteína pra começar o sábado....
|
2185 kcal
|
Fat: 91.88g | Prot: 204.85g | Carbs: 142.04g.
Breakfast: Farelo de Aveia, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Ovo. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Integral. Dinner: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Peito de Frango. Snacks/Other: Divine Chocolate 70% Cacau, Peito de Frango. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paulo'Vieira🇧🇼's Weight History
|