Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
523 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 18.10g | Carbs: 17.72g.
Lunch: Яичница с Помидорами, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahova_tatyana2111's Weight History
|