|
Перед сном сделала приседания противоотечные или чай с мятой, но ночью дважды бегала в туалет. Но гравнре итог, мне нравится
|
80 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
89 kcal
|
Fat: 8.21g | Prot: 0.93g | Carbs: 3.97g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|