Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 48.45g | Carbs: 29.04g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Шашлык из Свинины, Яйцо, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|