|
Nu börjar jag bli trött på kylan, vart är solen?? Det har snöat tre dagar i rad här hemma men jag känner på mig att våren är nära😊
|
44.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 59.55g | Carbs: 209.35g.
Breakfast: Ferrero Nutella, Göteborgs Smörgåsrån, Favorit Fryst Mango. Dinner: Heinz Chilisås, Tistelvind Kimchi, Arla Ost, Coop Vitkål, Twin Dragon Rice Paper. Snacks/Other: Superset Peanuts & Brownie, Arla Kefir, Karamellkungen Lösviktsgodis, ICA Flytande Honung, Njie ProPud Vanilla, Estrella Brynt Smör och Chili, Clean Eating Småkakor, Arla Turkisk Yoghurt, Anthon Berg Chokladägg, Clean Eating Småkakor. more...
|
|
1247 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 35 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|