|
patates
|
1085 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 38.36g | Carbs: 191.76g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Duru Chia, Hurma. Lunch: Muz, Beşamel Soslu Tavuk, Tarhana Çorbası. Dinner: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Other: Arı Grissini. more...
|
|
 Comments
eee hani protein kas kütlen kuş olur uçar sonra
19 Apr 24 by member: can_tmrr
|
dün biraz hastaydım o yüzden böyle oldu
20 Apr 24 by member: beyzanrckr
|
20 Apr 24 by member: dilekkas85
|
20 Apr 24 by member: beyzanrckr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beyzanrckr's Weight History
|