|
Vägde mig för första gången på typ 1 år. Har inte tränat överhuvudtaget eller tänkt så mycket på vad jag ätit under hela den här tiden och så väger jag mindre än jag gjort på flera år?! Rolig överraskning till en början men samtidigt får det mig att reflektera över om vikt verkligen är ett så bra sätt att mäta ”framgång” för mig. Upplever inte att jag ser så mycket bättre ut precis. Troligtvis betyder det här bara att jag har tappat i muskelmassa. (Använde min partners våg, så med reservation för att den kan vara lite off, vem vet?)
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|