Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 100.35g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: Славянские Кружева Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Пятерочка Банан. Lunch: Баба Люся Биточек Куриный со Спагетти и Томатным Соусом, Restoria Борщ. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|