Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 54.17g | Carbs: 152.91g.
Breakfast: Ермолино Творог 9%, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Селяночка Яйца, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Sen Soy Рисовая Лапша под Тайским Соусом, А4 Напиток Ирис-Карамель. Dinner: Олейна Масло Растительное, Квашеная Капуста, Vici Сельдь К Картошке, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|