Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
91.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 98.18g | Prot: 55.42g | Carbs: 26.63g.
Breakfast: Орех Пекан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Сыр, Жареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыквенные Семечки, Помидоры, Брынза, Кабачок, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratusnyja632's Weight History
|