Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 152.26g | Carbs: 121.78g.
Breakfast: ВкусВилл Грин Энерджи , Bombbar Protein Pancake Клубника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Sporty Печенье Солёная Карамель, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|