Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 24.09g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Coffee. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятёрочка Какао. Dinner: Dirol Жвачка Кокос и Клубника, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Wish Mix Морс. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Молочная Станция Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|