Strahova.V.'s Journal, 19 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
78.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2024:
755 kcal Fat: 50.31g | Prot: 26.50g | Carbs: 50.42g.   Breakfast: Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком , Яшкино Вафли в Шоколаде, Русское Море Стольная Икра, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо Куриное. Lunch: Хайнц Кетчуп с Чесноком и Пряностями, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки . more...
1896 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Валя, доброе утро ☀️ дождалась пятницы! Как спина?  
18 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
Привет! Дождалась 😁 ну +100 хороший результат. Потому что это с отеком, а значит цифра на 1-1.5 реальная меньше. Спина по тихоньку отпускает, но еще мало двигаюсь. Оттуда и отек, ноги очень сильно и даже на руках пальцы. Кольцо плотно село опять 😁 но это временно 😊 
18 Apr 24 by member: Strahova.V.
Валя, отеки обязательно уйдут. Я тоже вся отекшая как шар 🎱  
18 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
Валечка, скорейшего выздоровления!!!  
19 Apr 24 by member: NatikYalta
Наташенька, спасибо большое 🤗 
19 Apr 24 by member: Strahova.V.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Strahova.V.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.