nahtycosta's Journal, 18 Apr 24


View Diet Calendar, 18 April 2024:
1363 kcal Fat: 38.72g | Prot: 109.50g | Carbs: 142.14g.   Breakfast: Apreciare Iogurte Morango , Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino (28g), Italac Leite Integral, Liv Up Bolinho de Frango. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, TACO Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , La Vita Seleta de Vegetais, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Afternoon Tea: Laranja Pêra, Queijo Branco, Ovo. Tea: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho. Dinner: Hortifruti Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. more...

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