Cuarto día enferma, me duele tooooodooooo, Gripe de verano. Sin ejercicio esta semana, reposo, harta Vitamina C y líquido. Ademas de cuidar mi hijito que está con Síndrome bronquial Obstructivo.
View Diet Calendar, 26 December 2015:
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1173 kcal
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Fat: 49.26g | Prot: 39.39g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Limonada, Jengibre, Mantequilla, Pan Integral Tostado, Milagritos Té y Delicatessen Rooibos Chai. Lunch: Té (Infusión), Menta Poleo, Perejil, Ajo, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Repollo, Hamburguesas Vegetarianas. Dinner: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Huevo Duro, Espinacas Cocidas (Frescas). Snacks/Other: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Galleta de Avena. more...
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Comments
A mi me hace bien beber una infusión de manzanilla o menta, endulzado con miel. E intenta consumir alimentos livianos :), si es viral es probable que ataque el sistema digestivo también. Cuídate e intenta usar mascarilla, o no hablar (por la saliva que salpicas) ni acercar mucho tu boca y nariz a tu hijito. Para que no se contagie. Mejórense pronto :)
26 Dec 15 by member: Jean.Gray
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Gracias por los datos, probaré las infusiones y por ahora me mantengo encerrada para evitar mas contagios. Saludos!
26 Dec 15 by member: lorenitta
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Genial :D aprovecha de ventilar la habitación durante el día :o
26 Dec 15 by member: Jean.Gray
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Yo recomiendo la limonada con menta y jengibre, caliente o fría, como prefieras.
Que te mejores!
27 Dec 15 by member: clauditz
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