u3co's Journal, 18 Apr 24


View Diet Calendar, 18 April 2024:
1161 kcal Fat: 34.99g | Prot: 64.40g | Carbs: 144.42g.   Breakfast: コーヒー. Lunch: ベースフード ベースブレッド(チョコレート), ニッスイ 速筋タンパクソーセージ 減塩, 伊藤園 ビタミン野菜. Dinner: ハマチ, 鯛の刺身, 味噌汁, サラダ, コーヒー, ご飯, ブリの照り焼き. more...
1382 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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