Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 72.11g | Carbs: 255.94g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Увелка Каша Дружба на Воде, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином. Lunch: SPAR Роллы. Dinner: Окей Пастила с Ароматом Ванили, Окское Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ашан Огурец. Snacks/Other: Ярче Слойка с Вишней. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makapowki's Weight History
|