Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 89.62g | Carbs: 91.76g.
Breakfast: Сахар, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Lunch: Fish House Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла , Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Fish House Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|