patonkija's Journal, 18 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
100.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2024:
1897 kcal Fat: 74.59g | Prot: 44.44g | Carbs: 239.17g.   Breakfast: X-Tra Appelsiinimehu, Rainbow Margariini 60, X-Tra Vehnäpaahtoleipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Kahvi. Dinner: Ruskeakastike, Meeat Muu Pyörykkä, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Snacks/Other: X-Tra Appelsiinimehu, Kuohuviini, X-Tra Sourcream & Onion, Pingviini Tiikerijäätelö, Rainbow Riisikakku Juusto, Taffel Broadway Sourcream & Onion. more...
steady weight

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


patonkija's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.