|
22.30
|
2623 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 182.26g | Carbs: 316.37g.
Breakfast: Çilek, Yeşil Elma, Muz, Yumurta Beyazı, Yumurta, Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Hünnap Keçiboynuzu Özü, Emin Dana Pastırma Çemeni Sıyrılmış, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ekmecik Köy Ekmeği. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı. Dinner: Eti Topkek Fındıklı Kakaolu, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuklu Pilav. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|