salomee11's Journal, 17 Apr 24

Bugün de sanayi köftesi dedik 😋+2 köfte daha yedim bir bardak şalgam suyu içtim

---

1193 kcal

Fat: 73.02g | Prot: 70.90g | Carbs: 68.40g.   Breakfast: Yaban Mersini, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado. Lunch: Domatesler, Doğanay Şalgam Suyu, Dana Etinden Yapılan Köfte. Dinner: Kakao Tozu (Şekersiz). Snacks/Other: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Ev Yapımı Yoğurt, Rawsome Ketogenic Low Sugar Bar. more...

1562 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...